Динамо • матчи • трансферы23 октября 2026Поиск

Тренер Ильи Заики рассказал о сложности именного элемента на кольцах

3 минут чтения

Тренер Ильи Заики - о новом элементе: "Будем рады, если кто-то попробует его повторить"

Российский гимнаст Илья Заика успешно представил на международных соревнованиях сложный элемент на кольцах, который теперь носит его фамилию. Личный тренер спортсмена Валентин Суходольский рассказал в эфире "Матч ТВ", насколько непросто выполнять это движение и почему возможное повторение другими гимнастами стало бы для команды поводом для радости.

Новый элемент Заика исполнил в субботу на этапе Кубка мира в Париже. Гимнаст выполнил подъём силой на прямых руках из виса вниз головой в крест вниз головой. Движение получило название "Заика" и оценку сложности 0,8 балла - оно относится к группе H. В финале парижского этапа российский спортсмен также одержал победу в упражнениях на кольцах.

В спортивной гимнастике элементу присваивают фамилию атлета, который первым успешно показал его на официальных соревнованиях. Поэтому выступление в Париже стало для Заики не только ярким результатом, но и важным событием в его спортивной карьере. Подробнее о том, как тренер оценил достижение спортсмена, можно прочитать в материале о том, что тренер Ильи Заики рассказал об именном элементе.

Суходольский признался, что даже специалистам пока сложно точно определить, какие группы мышц в первую очередь задействованы при выполнении элемента. Тренер и гимнаст обсуждают ощущения после попыток, однако спортсмен не всегда может однозначно понять, за счёт чего удаётся выполнить движение. Особую сложность представляет сам переход: нужно без предварительного раскачивания поднять собственное тело из положения вниз головой и зафиксироваться в кресте.

"Очень трудно этот элемент сделать. Если кто-то попытается, то будем только рады. Эмоции зашкаливают, когда мы начали выполнять его на соревнованиях", - отметил Суходольский в программе "Все на Матч!" на "Матч ТВ". По словам наставника, появление желающих повторить движение стало бы признанием его сложности и значимости для гимнастики.

История нового элемента - пример того, как спортсмен может внести собственный вклад в развитие дисциплины. Когда необычное движение впервые представлено на официальном старте, оно не только получает оценку судей, но и становится частью технического наследия спортивной гимнастики. Поэтому новость о том, что гимнаст Илья Заика выполнил именной элемент, привлекла внимание болельщиков и специалистов.

Само название - лишь одна сторона достижения. Чтобы элемент закрепился в практике, другим участникам соревнований необходимо освоить его и включить в свои программы. При этом повторение требует тщательной подготовки: гимнасту важно не только воспроизвести движение, но и выполнить его чисто, сохранив контроль над телом и устойчивое положение на кольцах. В этом смысле слова тренера о готовности приветствовать новые попытки звучат как приглашение к профессиональному вызову.

Тренеры по спортивной гимнастике помогают спортсменам постепенно подбираться к сложным элементам, оценивая технику, физическую готовность и возможные риски. В случае с Заикой работа над движением потребовала обсуждения ощущений и многократного анализа исполнения. Именные новинки напоминают, что развитие гимнастики зависит не только от правил и судейских оценок, но и от смелых технических решений спортсменов и их наставников.

Появление элемента с фамилией российского гимнаста также пополняет историю дисциплины: гимнастика, элементы названные в честь гимнастов, хранит в своей терминологии следы выдающихся выступлений и оригинальных находок. Для Заики успешное исполнение в Париже стало подтверждением того, что его работа принесла заметный результат. А спортивная гимнастика - новости о которой регулярно связаны с рекордами и сложными упражнениями - получила ещё один повод следить за развитием программы на кольцах.

Прокрутить вверх